jeszcze nie czas, clen musialem odstawic bo mam dziwne jazdy po tym srodku ale wino/npp/prop leci, sila drastycznie do gory, klatke robie 170kg po 10 powtorzen
[...] cel to glwonie dobra masa, i zeby nie poszlo na masie wiecej jak 2cm w pasie, a potem zeby ubylo z 5cm chociaz, od 6tyg dam spalacz (fastin + amp v1),a 10-11tydz zmienie na clen. jak to widzicie? jakies sugestie? do tej pory na masie raczje nie przekraczalem 4g ww, bo łatwo sie zalewam dosyc. dlatego polowe masy bede lecial ok 3,5g i potem [...]
Elo. Nie zakładam nowego tematu i chcę kontynuować tutaj. Postanowiłem poczekać z bombą i popracować coś na sucho przez ten okres z czego jestem bardzo zadowolony. Jak widać dieta jest kluczem, z pasa poleciało kilka cm, a i forma jest na poziomie, aktualna waga 77 i mniejszy BF w sam raz na rozpoczęcie Cyklu. W ten czas zaopatrzyłem się w trochę [...]
Ja lece krotki cykl więc juz wrzucam ;), 2on 2 off z clenem poleci, ale obawiam sie momentu jak sie zejdzie clen tren prop wino i helios, moze byc ciekawie z cisnieniem %-) Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2014-03-12 11:34:36
[...] testolic 1-12proviron 50mg 3-11 tren hexa 300-400mg balkan 6-12 wins 150-200mg desma+ od 8tyg dodalem jeszcze wino w tab 40mg dzien *****a 8=12 oxa unigena 30-80mg dzien 4-12 t3 50-200mcg dzien clen bralem tylko 3tyg 40-80mcg 1-11 gh 4iu dzien 10-12 armidex 1gr dzien i w tym sezonie z supli tylko animalpak i bcaa a reszta to tylko zarcie
nie klam no to szykuje sie cos takiego 1-8 prop 1-8 wino clen 3tyg on 1 off 1-12 deca 400mg e5d 1-5 meta 40mg ed 1-8 enan 400mg e5d 8-15 susta 500mg e5d
Panowie mam takie pytanko generalnie to jestem teraz na konkretnej bombie tren test wino bold clen generalnie 13 tyg redukcji w tym 4 tyg na vlcd od pon wrzuciłem wegle i czuje sie jak bóg heh nabicie takie że masakra zaj**iscie się czuje i przynajmniej z ludzmi umiem normalnie pogadac bo na VLCD to inny człowiek teraz to przynajmniej uśmiech na [...]
[...] kvrwa). Wchodze za tydzien na 4 tygodniowa "koncowke" cyklu, na lekkiej redukcji bedzie lecial prop w mniejszej dawce, wino 3 razy w tyg 50mg (pon-sr-pt) i clen. Gotowy na krytyke. Na ostatnim zdjeciu zaznaczylem obszar ktory chcialbym bardziej rozbudowac. Czy nie robiac kapturow moge jakos rozbudowac gorna czesc klatki i przod [...]
FOD cykl sie zyebal pod koniec roku, dieta i regeneracji brak teraz chyba do PL polece wiec na redukcje nie wchodze bo nie przypilnuje diety. podjem sobie antka w PL i wroce do UK to zaczne redukcje, dzisiaj mi t3 przyszlo , tren,wino,prop juz czeka jeszcze tylko clen i bedzie lux
a ja mam wielka wielka nadzieje ze juz w lany poniedzialek wystartuje z cyklem : meta, enan, npp, wino, prop i clen tak zeby ZAKROPIC ten lany poniedzialek Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-04-01 15:44:35